时尚首页减肥丰胸美丽扮靓他们她们明星娱乐时尚奢华美食旅游尚品家居亲子家庭情感两性心理健康休闲消遣图片专题
登录注册  
   当前位置:时尚生活网-中国白领综合门户 > 减肥丰胸 > 瘦身方法 > 内容
文章搜索

进入冬季 怕冷MM该如何减肥?

www.show2010.net      2010-11-21      字号:T | T

  寒潮来袭,冬天的脚步一天天临近,怕冷、寒冷体制的MM又进入了两难的境地,本身手脚冰凉,又怕过量饮食会发胖,的确很让人挠头!其实你大可不必烦恼,下边介绍的冬季减肥食谱专为怕冷MM打造,是你的独享哦!

 


  秋冬我们需要多吃一些食物来暖身活血,否则,体质过于虚弱,抵抗力差,很容易就换上感冒等各种小毛病。
 
  但是提起进补,很多人不免想到大鱼大肉这些高热量高脂肪的食物,担心起自己的身材来。其实,有一些食物是可以暖胃又不怕长胖的。

  寒性体质的人因为血液循环不好,所以容易手脚冰冷,但偏偏他们却不爱做运动,又怕冷,要改善这情况,就要先从食物入手,选择属热性的食物,平衡体质。

  一、测试:想知道自己是属于哪一种体质,做个测验就可知道了。

  1)即使是冬天也喜欢喝冻饮。(是/否)

  2)舌头的颜色呈深红。(是/否)

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 下一页
责任编辑: amanda   
  • 网友聚焦
减肥
丰胸
服饰
娱乐
情感
视觉焦点
商讯焦点
相关阅读
精彩推荐
·☆私密宝贝微电影☆《
·天高云淡六盘山 宁夏固
·1688灯饰平台 让天下的
·美丽田园集团加速“新
·化妆品加盟哪家好?必须
·泛美堂化妆品,复合经
推荐文章
  • 没有推荐文章
  • 热门文章
    $_SCONFIG[sitename]