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黑芝麻花生糊:好吃又养颜

www.show2010.net      2010-10-19      字号:T | T
  

 

     材料:

  黑芝麻80克、花生仁20克、糯米粉30克、粘米粉25克、糖50克

  做法:

  1、将黑芝麻洗干净后晾干水分,放入干净的锅中炒香待用(注意不要炒糊了)。

  2、将糯米粉和粘米粉混合以后放入干净锅内炒熟,炒到微微发黄即可。

  3、花生仁用烤箱或者微波炉烤香,去皮待用。

  4、将所有材料放入搅拌机搅拌干粉的容器内,搅拌成细末,放入密封容器内保存。

  5、吃的时候将取40克黑芝麻花生粉加适量沸水即可冲调成一碗香浓的黑芝麻糊,我在黑芝麻糊上加了新奶油做装饰和少许花生碎。

 

责任编辑: Jane   
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